マスクがない！！この春 注目の花粉ゴーグル5選

こんにちは！信州メディビトネットです。 ブログを見に来てくださってありがとうございます＾＾ 3月に入り、 いよいよ本格的な花粉シーズンが到来！ 私も、鼻水・くしゃみ・目のかゆみに悩まされています。 そんな花粉症さん達を、 今年さらに悩ませているのが・・・ ...

信州のゆるキャラ　アルクマをご存じですか？

こんにちは！信州メディビトネットです。 ブログを見に来てくださってありがとうございます！ いつもは健康に関することを 皆様にお届けしようと思っているのですが、 信州人としては見逃せない情報が！！！ なんと！ゆるキャラグランプリで！！ アルクマが！！ ...

正しい爪の切り方をご存じですか？お勧めの爪切り５選

こんにちは！信州メディビトネットです。 ブログを見に来てくださってありがとうございます＾＾ 最近、爪の切り方についてこんなツイートが話題になりました。 皮膚科の先生が「みんな爪切り過ぎなんよ(半ギレ)」と言いながら渡してきた紙、シェアしときますね 足の親指...

海でも山でも！！レジャーに必須なおすすめ虫よけグッズ6選

こんにちは！信州メディビトネットです。 ブログを見に来てくださってありがとうございます＾＾ 夏休みに海や山にレジャーの予定を立てている人も多いかと思います。 自然が豊かな場所に行くとき、注意していただきたいのが 虫刺され です！！ 近年は マダニ の被...

紫外線に注意！親子で使えるおすすめの「日焼け止め」

こんにちは！信州メディビトネットです。 ブログを見に来てくださってありがとうございます＾＾ 梅雨も明け、強すぎるくらいの夏の日差しと暑さが続いていますね。 子供たちの夏休みも始まり、気を付けていただきたいのが「日焼け」です。 信州の紫外線は、日本全国と比べてもトップ...

夏本番！脱水症を防ぐには？

こんにちは！信州メディビトネットです。 ブログを見に来てくださってありがとうございます＾＾ お久ぶりの投稿になりましたが、 こちらのブログを再開します！ 身近で、 分かりやすく、 「確かな」健康情報をお届けしますので、 今後ともよろしくお願いします＾＾ ...

誰かをただ批判するだけでは解決にはならない

こんにちは！信州メディビトネットです。 ブログを見に来てくださってありがとうございます＾＾ 長野は夏の暑さも幾分か柔らぎ、過ごしやすい陽気になってきました。 「なんでこんなに暑いの！」 と文句を言っていた夏も過ぎてゆきます。 そのうち 「なんでこんなに寒いの...

知らないから怖くなっていく

こんにちは！信州メディビトネットです。 ブログを見に来てくださってありがとうございます＾＾ この前、姪の1歳のお祝いがありました。 一升のお餅を背負わせる儀式があったみたいです。 一説ではこれから食べ物に困らないようにという願いを込めた行事らしいです。 皆さんの地域...

この夏、スイカ食べましたか？

こんにちは！信州メディビトネットです。 ブログを見に来てくださってありがとうございます＾＾ 暑い時にはアイスもいいですけど、冷たくひやされた果物も最高ですよね。 スイカ、桃、マンゴーにメロンなんかも夏が旬の果物です。 夏が旬の果物の中には体を冷却...

天災と闘う～食べ物から～

こんにちは！信州メディビトネットです。 ブログを見に来てくださってありがとうございます＾＾ 西日本で豪雨による甚大な災害が起こってしまいました。 犠牲になった方が200人を超え、まだ行方もわからない方がたくさんいらっしゃると連日報道されています。 犠牲になった方や浸水で...